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2021-02-04
人生一辈子,何其短暂,每个人都会在这个过程中遇到很多的事情,然而,那些不如意的事情却总是十有八九,很多时候,还会遇到一些不好的人,比方说心胸狭隘之人等等,其实,面对这些不愉快,我们要先从不生气开始。

如果总是让自己遇到点事情就气急败坏的话,那样只会在无形中与人结怨,而且还会给自己徒增烦恼,试问何必呢?

人生一辈子,善待自己就要从不生气开始。生气,问问自己到底是在气啥?当我们生气的时候,其实我们的五脏六腑都会跟着不舒服,有的时候吃不下饭,连觉也睡不好,把自己的身体气坏了,无关他人,但却影响了自己的健康。


生气的时候,会让人的心情变得压抑起来,严重者还会将内心的怒火燃起来,这个时候不但会伤害自己,也许还会连累身边人,这样真的是得不偿失啊!气坏了自己真的是不值当!

老人说的好,不管大事小事,到了明天,也全都变成了故事,完全没必要为了一丁点的事情,就伤人伤己,还影响了彼此间的情感,这样的话,一点都划不来。

所以,请学会去善待自己,让自己从不生气开始,做人嘛,请心宽一点,毕竟生气也解决不了事情,何必气坏自己的身体呢?再者说了气坏了自己,只能让敌方更加的开心,是不是?

换句话讲,我们只有先让自己学会不生气,别人才会拿我们毫无办法,学会不生气,也是一种本事!学会控制自己的自己的情绪,才能更好的掌控自己的人生!

往后余生,好好的善待自己,少生气,不生气,用好的脾气,换取属于自己的福气。
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